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I YOGA(アイ ヨガ)

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この前の休日は店にヨガの先生に来てもらいのヨガレッスン。

太陽の光りがたっぷり入る店内でのレッスンは
いつも働く場所とはちょっと違って見えました。

ふだん自分と向き合うことを
やってるつもりでもできてないなぁ〜
と気づいた時間となった。

スーパー初心者コースでお願いしたけど
2日経ってるのにふだん使ってなかった
筋や筋肉が今もまだ悲鳴をあげてますw

祥平、樹里ちゃん&ちびっこ1名w
お疲れさまでした!

あいこ先生価値ある時間をありがとう!
次回のレッスンもよろしくお願いしますw

I YOGA (アイ ヨガ)のあいこ先生のコメント 
 
「最近ヨガのデリバリーはじめました♬
オフィス、お店、ご自宅どこでもヨガを配達します( ´ ▽ ` )ノ
今日のお届け先は美容室。みなさまありがとうございました♡」
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