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I YOGA
あいこー宣伝しとくよ〜
友達のあいこがヨガのレッスンを始めます!

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ぼくも体がかたくて腰痛持ちですが、
この2.3年、朝に太陽礼拝を3回ぐらいしたら
腰痛がましになりました。
ただ我流のヨガなんで
これを期に習ってみようと思いますw

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興味ある方はいっしょにどうですか?

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